5 Kunci Penting Menjaga Produksi Kolagen agar Kulit Awet Muda

Kulit terlihat kencang, kenyal, dan bercahaya adalah dambaan banyak perempuan. Namun, seiring bertambah usia, tanda-tanda penuaan dini seperti garis halus, keriput, hingga berkurangnya elastisitas kulit mulai bermunculan. Hal ini merupakan salah satu tanda awal tubuh Anda mulai mengalami penuruan kandungan kolagen dalam kulit. 

Pasalnya, kolagen memiliki peranan penting dalam menjaga kulit tetap sehat dan tampak awet muda. FYI, kolagen adalah protein utama dalam tubuh yang berperan penting dalam mendukung proses regenerasi kulit, sekaligus menjaga kulit tetap kenyal dan terhidrasi. 

Akan tetapi, produksi kolagen alami dalam tubuh akan mengalami penurunan seiring bertambahnya usia. Hal ini disebabkan karena fibroblas: sel yang bertanggung jawab memproduksi kolagen, menjadi kurang aktif seiring bertambahnya usia. 

Sebagai gambaran, memasuki usia 20-an hingga 30-an, produksi kolagen mulai berkurang sekitar 1% per tahunnya. Sedangkan saat memasuki usia 40-an hingga 50-an, penurunan ini menjadi lebih nyata, ditandai dengan kulit yang semakin kering, munculnya keriput, dan berkurangnya elastisitas.

Bahkan, di lima tahun pertama masa menopause, perempuan dapat kehilangan hingga 30% kolagen dalam tubuh. Artinya, pada usia 55 tahun, sekitar 50% kolagen dalam kulit mulai menghilang, menyebabkan tanda-tanda penuaan semakin terlihat di wajah.

Selain faktor usia, penurunan kolagen dalam tubuh juga bisa disebabkan faktor lainnya. Seperti akibat paparan sinar matahari dan tidak rutin menggunakan sunscreen, polusi lingkungan, hingga pola makan dan gaya hidup tidak sehat. 

Meski penurunan kolagen dalam tubuh tidak dapat dihindari, Anda tetap dapat memperlambat penurunan produksi kolagen dengan beberapa langkah sederhana. Berikut 5 langkah rahasia memperlambat penurunan produksi kolagen agar kulit awet muda:

1. Menjaga pola makan seimbang

Salah satu penyebab penurunan produksi kolagen dipengaruhi oleh pola makan yang tidak sehat, seperti mengonsumsi gula, karbohidrat olahan terlalu banyak, maupun kekurangan protein dapat menghambat kemampuan tubuh memproduksi kolagen. Selain itu, kekurangan vitamin, mineral, dan antioksidan turut menjadi penyebab penurunan kolagen lebih cepat.

Itu mengapa, menjaga pola makan seimbang (balanced diet) dapat membantu memperlambat penurunan produksi kolagen agar kulit wajah tetap awet muda. Baik itu dengan mengonsumsi protein tinggi, sumber antioksidan dan vitamin C, serta minum air mineral cukup.

2. Melindungi kulit dari paparan sinar matahari

Paparan sinar matahari berlebih, terutama tanpa perlindungan, dapat merusak kulit dan mempercepat penurunan produksi kolagen dalam tubuh. Itu mengapa, pastikan Anda menggunakan sunscreen ber-SPF secara rutin, baik di dalam maupun luar ruangan. Kemudian, lakukan reapply sunscreen setiap 2-3 jam sekali untuk perlindungan maksimal jika sering beraktivitas di luar.

3. Hindari kebiasaan yang dapat menurunkan produksi kolagen

Kunci rahasia menghambat penurunan produksi kolagen lainnya dengan menghindari kebiasaan yang dapat merusak kolagen, seperti merokok dan stres berlebihan. Merokok dapat menghasilkan radikal bebas yang merusak serat kolagen, sedangkan stres dapat meningkatkan produksi hormon kortisol yang berdampak negatif pada regenerasi kulit.

4. Menggunakan skincare yang tepat

Pemilihan skincare yang tepat turut menjadi langkah penting dalam menghambat penurunan produksi kolagen dalam tubuh. Bahkan, beberapa kandungan skincare dapat merangsang produksi kolagen agar kulit tetap kenyal, sehat, dan tampak awet muda, seperti Hyaluronic Acid, Peptides, dan Retinol.

5. Memanfaatkan CollaSence™ sebagai solusi perawatan kulit

Dengan kemajuan teknologi di bidang kecantikan, kini tersedia inovasi dari ULTIMA II yang dapat membantu menjaga produksi kolagen dalam tubuh secara efektif –CollaSence™-Infused Skin Derma Solutions, sebuah teknologi yang menggabungkan kolagen dengan bahan-bahan aktif lainnya untuk mendukung regenerasi kolagen dalam tubuh, meningkatkan elastisitas kulit, menjaga kelembapan, serta memberikan hidrasi mendalam. Dengan begitu, tanda-tanda penuaan dini yang terlihat dapat diminimalkan, sehingga kulit tampak lebih sehat, kencang, dan bercahaya.

Teknologi CollaSence™-Infused Skin Derma Solutions dari ULTIMA II hadir dalam tiga tipe formulasi yang dapat memberikan manfaat berbeda sesuai dengan kebutuhan kulit masing-masing, antara lain:

- Collasense™ Essence of Youth: menawarkan nutrisi mendalam, meningkatkan hidrasi kulit dan membantu menjaga vitalitas kulit. Dengan begitu, wajah dapat tampak lebih segar, sehat dan awet muda. Hadir di rangkaian produk ULTIMA II CHR, Hydra Botanic, Delicate dan The Nakeds.

- Collasense™ RX Radiance Elixir: dapat meningkatkan kilau alami kulit serta menjaga elastisitasnya. Formula ini juga dapat membantu melawan tanda-tanda penuaan, menjaga elastisitas kulit, sekaligus membuat kulit tampak lebih halus dan cerah. Hadir di rangkaian produk ULTIMA II Clear White Supreme, Procollagen Extrema, Wonderwear, Clear White dan Procollagen.

- Collasense™ PFE-RX Timeless Miracle Concentrate: membantu meremajakan kulit dengan mendorong regenerasi kolagen dan meningkatkan elastisitas kulit. Formula ini menargetkan tanda-tanda penuaan yang lebih dalam agar kulit tampak lebih halus, kencang dan bercahaya. Hadir di rangkaian produk ULTIMA II Pearls of Luminaire, Extraordinaire Supreme dan Procollagen Supreme Caviar.

Artikel Lainnya: Kenali Manfaat Kolagen untuk Kesehatan dan Keindahan Kuku