Coba di Rumah! Resep Smoothie Sehat dan Lezat Bikin Kulit Berkilau

Dapat berkontribusi secara signifikan dalam mencapai kilau yang diinginkan. Salah satu cara yang lezat untuk memberi nutrisi pada kulit dari dalam adalah dengan menggabungkan smoothie dalam rutinitas harian Anda. Mengandung vitamin, mineral, dan antioksidan, minuman lezat ini dapat mempromosikan penampilan kulit yang alami dan sehat. Dalam artikel ini, kami akan menjelajahi beberapa resep smoothie sehat dan lezat yang dapat membantu Anda mendapatkan kulit yang bersinar.

1. Berry Blast Smoothie: Buah beri seperti stroberi dan blueberry kaya akan antioksidan yang melawan radikal bebas dan melindungi kulit dari kerusakan. Untuk membuat smoothie yang menyegarkan ini, campurkan segenggam buah beri campur, satu buah pisang, satu gelas susu almond, dan satu sendok makan madu. Nikmati rasa yang segar sambil memberikan nutrisi penting pada kulit Anda.

2. Green Goddess Smoothie: Sayuran hijau yang kaya akan nutrisi dan mineral sangat baik untuk kulit Anda. Smoothie hijau ini menggabungkan segenggam bayam, setengah buah alpukat, satu buah kiwi, satu gelas air kelapa, dan perasan jeruk nipis. Kombinasi nutrisi dan lemak sehat membantu menjaga kelembapan kulit Anda dan memberikan kilau yang sehat.

3. Tropical Paradise Smoothie: Buah-buahan tropis seperti mangga, nanas, dan pepaya yang kaya akan vitamin C mendorong produksi kolagen yang penting untuk menjaga kulit tetap kencang dan tampak muda. Campurkan satu gelas mangga potong kecil, setengah gelas nanas potong kecil, satu buah pepaya kecil, satu gelas susu kelapa, dan segenggam es. Nikmati rasa tropis sambil memberikan nutrisi pada kulit Anda.

4. Golden Glow Smoothie: Kunyit, yang dikenal karena sifat anti-inflamasi dan antioksidannya, adalah bahan luar biasa untuk mempromosikan kulit yang sehat. Untuk membuat smoothie kunyit ini, campurkan satu buah pisang beku, satu gelas susu almond, satu sendok teh bubuk kunyit, sedikit lada hitam, dan satu sendok makan madu. Kombinasi kunyit dan lada hitam membantu meningkatkan penyerapan kurkumin, senyawa aktif dalam kunyit, untuk manfaat maksimal.

5. Creamy Banana Almond Smoothie: Almond kaya akan vitamin E, yang membantu melindungi kulit dari stres oksidatif dan mendukung regenerasi sel kulit. Campurkan segenggam almond yang direndam, satu gelas yogurt Yunani, sepotong pisang beku, satu sendok teh madu, dan sedikit kayu manis.

Selain asupan nutrisi dari dalam untuk kulit Anda, perawatan dari luar pun perlu dilakukan. Rawat kulit Anda dengan skincare terbaik dari ULTIMA II Hydra Botanic. Rangkaian perawatan yang akan membuat kulit Anda sehat, bersih dan segar. Terdiri dari Hydra Botanic Whipping Cream Foaming Cleanser, Calming Toning Lotion, Total Hydrating Emulsion, dan Total Hydrating Cream.

Mengandung Hydra Advanced City Defense Technology (HACDT) yang memberikan perlindungan superior dari polusi, sinar UV, AC kota yang berbahaya bagi kulit karena menyebabkan dehidrasi kulit, agresor eksternal, serta memperlambat kekebalan ekstrinsik kulit dan kesehatan kulit. Serta mengandung Anti-Glycation System memulihkan kerusakan kulit akibat glikasi dan mengembalikan penampilan yang lebih muda lewat terobosan teknologi HACDT dan formula terdepan yang digunakan.

Dengan perawatan kulit yang konsisten dari dalam maupun luar, kulit Anda akan semakin glowing dan sehat.